Salud
Javier Fernández, nutricionista: “El problema no son los carbohidratos, es cuándo y para quién”
Un experto pamplonés desvela por qué las recomendaciones generales sobre macronutrientes podrían estar equivocadas para tu caso
Salud
Hallado un subtipo de cáncer de sangre más letal en mujeres que en hombres y un posible tratamiento
El estudio relaciona la mayor mortalidad en mujeres a la "inestabilidad" del cromosoma X y lo hace tras analizar datos de 5.000 pacientes procedentes de 14 estudios independientes
Salud
Ni caminar ni andar en bicicleta: el ejercicio ideal para fortalecer el corazón y mejorar la circulación de la sangre
Esta actividad acuática de bajo impacto reduce un 41% el riesgo de muerte por enfermedades cardiovasculares frente a otras opciones deportivas
Salud
El diagnóstico precoz, clave de la supervivencia del cáncer de ovario
Cada año se diagnostican en España 3.600 nuevos casos de cáncer de ovario, según el Observatorio de la Asociación Española Contra el Cáncer
Salud
Tanto la frecuencia cardíaca muy baja como la muy alta está asociada con el riesgo de sufrir un derrame cerebral
Los investigadores realizaron un seguimiento a 460.000 participantes durante un promedio de 14 años
Vida Sana
Expertos de la Clínica Universidad de Navarra explican algunos consejos de alimentación y estilo de vida para pacientes con cáncer
Qué es mejor comer y qué evitar durante los tratamientos oncológicos
Estudio
La calidad de vida de los pacientes con hipertensión arterial pulmonar redefine el impacto de la enfermedad
La hipertensión arterial pulmonar es una enfermedad rara, incurable y progresiva que provoca el remodelado de las arterias pulmonares
Alimentación
Así es el método del plato vacío: qué hacer si tu hijo no quiere comer alimentos nuevos
Según los profesionales, esta práctica contribuye a reducir tensiones en la mesa y a generar un entorno más positivo durante las comidas
Mitos virales
¿El café con limón adelgaza?
Una mezcla inesperada que está dando mucho que hablar
Estudio
Un marcador sanguíneo permite rastrear el punto de inflexión en el Alzheimer
Un punto de inflexión clave ocurre cuando la acumulación de beta-amiloide desencadena la fosforilación de tau
Salud
La fruta que fortalece el sistema inmune y es la que más ha bajado de precio en abril
Hay una fruta, cuyas propiedades para la salud son beneficiosas, que no ha sufrido este incremento
Salud
Entrenar con música puede aumentar la resistencia en casi un 20%, sin que el ejercicio resulte más intenso
La música ayudó a los participantes en un estudio a mantenerse en la zona de dolor durante más tiempo sin que este se intensificara
Salud
¿Se puede prohibir el tabaco a una generación?
La estrategia del Reino Unido resuena en España. Veinte años después de que entrara en vigor #la ley antitabaco, se abre el debate sobre restringir libertades a mayores de edad
Salud
¿Tu trabajo te protege del alzhéimer?
Qué haces durante tu jornada laboral afecta (y mucho) al cerebro. Algunas actividades contribuyen a desarrollar una mayor reserva cognitiva
Salud
¿Y si la rodilla te duele por los pies? Así debes entrenarlos
Son los grandes olvidados y, sin embargo, una pieza clave para la movilidad, la autonomía y la longevidad. "Dedícales cinco minutos cada día"
Salud
Estas son las cinco dietas definitivas para vivir más
Si quieres ganar hasta tres años, escoge una, empieza cuanto antes y síguela (de verdad); es crucial para envejecer con calidad
Salud
Identifican dos proteínas clave en la protección de las células en respuesta a la radioterapia
Aunque se trata de investigación básica realizada en modelos celulares, los autores plantean que la inhibición de estas proteínas podría, en el futuro, mejorar la eficacia de la radioterapia
Salud
Los nuevos biomarcadores abren la puerta a predecir con precisión las reacciones alérgicas a alimentos, según un estudio
El análisis de la microbiota o el test de basófilos destacan entre los avances clave para un diagnóstico predictivo
Salud mental
Rosa Molina, psiquiatra: "Hablar sin saber no es libertad de expresión"
A través de un vídeo publicado en su cuenta de Instagram (@dr.rosamolina), la especialista advierte del impacto que pueden tener ciertos discursos, especialmente cuando se refieren a la salud mental y alcanzan a audiencias amplias
Vida sana
Los expertos coinciden: este es el motivo por el que los hombres tienen más problemas de fertilidad que las mujeres
Un estudio muestra un cambio en los niveles mundiales de fertilidad en los últimos años
Salud
Expertos reivindican el cribado neonatal de hipercolesterolemia familiar
Se han presentado datos pioneros de la determinación de colesterol a través de la prueba del talón en el recién nacido
Salud
Primera reconstrucción mamaria en España con tejido abdominal asistida por un robot
"Esta cirugía supone un cambio a la hora de plantear la reconstrucción mamaria de estas pacientes, dado que intentamos minimizar al máximo la morbilidad en la zona donante. Cuando tomamos tejido del abdomen para reconstruir la mama, generalmente ocasionamos una secuela que debe ser lo menor posible", explica el doctor César Casado, facultativo especialista en Cirugía Plástica
Salud
Identifican una proteína "clave" en la respuesta inflamatoria frente a las infecciones
Los investigadores lo han descubierto analizando el rol de la proteína en este proceso mediante modelos animales de inflamación cutánea y lesión muscular
Crianza
Álvaro Bilbao, neuropsicólogo: "Es importante saber cuándo ayudar a tu hijo y cuándo dejar que actúe"
“Si como padres desplegamos todos nuestros recursos para que el niño no se frustre o no llore, no estamos permitiendo que su cerebro desarrolle sus propios mecanismos para autorregularse”, señala el experto
Salud
Los chupitos de jengibre no mejoran la inmunidad al instante y es mejor incorporarlo fresco en la dieta, según experta
"Cuando la ciencia utiliza palabras como potencial o mecanismo, el marketing suele traducirlas en 'sube las defensas', pero no significa lo mismo", puntualiza un experto
Podología
¿Tienes miedo a operarte de juanetes?
En Clínica Podológica Ayesa, la cirugía de mínima precisión (MIS) permite hacerlo con menos dolor y con una vuelta rápida a la normalidad. De hecho, sus pacientes salen caminando tras la operación
Salud
Las siestas excesivas pueden ser una señal de alerta de problemas de salud subyacentes
Entre el 20 y el 60% de los adultos mayores toman siestas. Si bien las siestas ocasionales pueden ser reparadoras, las siestas excesivas durante el día en la vejez se han relacionado con una amplia gama de problemas de salud
Salud
Comer por la noche puede explicar la aparición de algunos problemas intestinales
"No se trata solo de lo que comes, sino de cuándo lo comes. Y cuando ya estamos bajo estrés, ese momento puede tener un doble impacto negativo en la salud intestinal"
Descanso
Olvídate de contar ovejas: esta es la técnica viral para dormir después de desvelarte
Así funciona la alternancia cognitiva
Entrenamiento
El truco de un experto en fitness: "Lo que cree la gente que quema grasa..." y lo que hacen "los que saben"
El entrenador personal Marco Mendoza explica que para perder grasa no es imprescindible correr
Salud
La exposición a altos niveles de contaminación del aire aumenta un 11% el riesgo de desarrollar cáncer
Así lo recoge el informe 'Aire limpio en el control del cáncer: una visión general de la evidencia', publicado por la Unión Internacional contra el Cáncer (UICC)
Salud
Médicos y psicólogos advierten del "daño" de las pantallas en niños y recomiendan cero horas hasta los 6 años
"Las trayectorias de uso adictivo de redes sociales, móviles y videojuegos predicen ideación suicida, conducta suicida y peor salud mental", según el documento elaborado por la Plataforma Control Z
Salud
El medicamento gratuito que controla los picos de cortisol y glucosa y modera el apetito
El doctor Manuel Viso, especialista en urgencias y hematología, explica cómo 10-15 minutos diarios de exposición solar mejoran el ritmo circadiano
Vida sana
Los expertos coinciden: este es el tipo de leche que ayuda la microbiota y mejora las digestiones
Te vas a sorprender con sus cualidades, desconocidas para la mayoría
Alerta sanitaria
Retirado un salmón ahumado con pistacho de Lidl por presencia de listeria
Los consumidores que hayan adquirido el salmón ahumado con la fecha de caducidad indicada no deben consumirlo bajo ninguna circunstancia
Salud
La molécula microARN miR-28 reduce la resistencia a ibrutinib, el fármaco empleado en un tipo agresivo de linfoma de células B
Todo en el contexto de que, aunque muchos pacientes responden favorablemente a la inmunoquimioterapia estándar, aquellos con el subtipo ABC presentan con frecuencia recaídas o resistencia al tratamiento
Salud
Muchos más pacientes podrían beneficiarse de fármacos oncológicos ya existentes
Los hallazgos subrayan que es posible un uso eficaz fuera de indicación, pero que este debe realizarse únicamente en el contexto de ensayos clínicos
Salud
Un experto recuerda que "la ecografía de la semana 36 es clave para prevenir complicaciones graves en el embarazo"
Según han señalado desde la Policlínica Gipuzkoa, este cribado incluye el uso del Doppler
Salud
El impacto de las lesiones cerebrales traumáticas en niños se extiende más allá de la lesión inicial
El estudio también halló que la resiliencia familiar se asociaba con una menor probabilidad de depresión tras una lesión cerebral traumática
Salud
Una experta informa de que "una de cada tres personas puede padecer algún tipo de trastorno alérgico a lo largo de su vida"
Ahondando en la mejora de la detección, ha explicado que, ahora, "el estudio del paciente es mucho más preciso y personalizado que hace unos años".
